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        【會看標簽】合理選擇嬰幼兒配方食品

        發布日期:2022-05-16  來源:國家食品安全風險評估中心   瀏覽次數:214

        中國食品網訊

        母乳是寶寶最理想的食物。當乳母或嬰幼兒因身體或其他原因無法母乳喂養時,嬰幼兒配方食品成為其重要甚至是唯一的營養來源。
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          當我們需要購買嬰幼兒配方食品時,如何通過標簽合理選擇適合自己寶寶的產品呢?一般情況下可以通過以下四個步驟:
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        ? ? ??第一步 看產品名稱

        ? ? ? 根據寶寶不同年齡段來選擇
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         ?。ㄒ唬雰号浞绞称罚哼m用于0-6月齡正常身體狀況嬰兒食用,其能量和營養成分能夠滿足該階段嬰兒的全部需求,標為“1”段配方食品。
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         ?。ǘ┹^大嬰兒配方食品:適用于6-12月齡正常身體狀況的較大嬰兒食用,標為“2”段配方食品。
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         ?。ㄈ┯變号浞绞称罚哼m用于12-36月齡正常身體狀況的幼兒食用,標為“3”段配方食品。
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        ? ? ??第二步 看生產日期、保質期和貯存條件

        ? ? ? 根據寶寶的食用量,家庭是否有合適的貯存條件等來選擇
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          生產日期、保質期和貯存條件是非常重要的食品安全相關信息。家長們在選購的時候,要看清楚寶寶是否能在保質期內食用完。
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          另外是貯存條件,這里要再次提醒家長朋友們,購買后的奶粉,特別是開封后,一定要按照標示的貯存條件來正確儲存,否則可能會縮短產品的保質期哦。
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        ??? ? 第三步 看配料表和營養成分表

        ? ? ? 了解產品中營養成分有哪些,有多少

        ? ? ? 根據寶寶生長發布、輔食添加等情況來選擇
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          配料表中的食品原料是按照加入量的遞減順序排列的。
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          營養成分表以“方框表”的形式展示了產品的能量、營養成分種類和含量、每100千焦含多少營養素、每100克含多少營養素。按照我國嬰幼兒配方食品系列國家標準要求,需要對能量、蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質含量進行明確標示。
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        ? ??? 第四步 看喂哺表
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          喂哺表有助于指導家長們正確沖調配方食品,比如加幾勺奶粉,加多少水,用多高的水溫沖調。不同品牌的產品沖調方法不完全相同,建議家長們按照產品標簽推薦的喂哺表沖調,保證寶寶獲得充足的營養。
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          另外,如果寶寶有乳糖不耐受、乳蛋白過敏等,對營養有特殊需求,那么就需要選購特殊醫學用途嬰兒配方食品。這類食品是特別針對患有特殊紊亂、疾病或醫療狀況等特殊醫學狀況嬰兒的營養要求,專門設計制成的。
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          但,必須在醫生或臨床營養師指導下使用。家長朋友們不要擅自給寶寶食用特殊醫學用途嬰兒配方食品!
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          在選購這類配方食品時,一定要在醫生或臨床營養師的指導下,根據寶寶的不同醫學狀況來挑選對應類別的產品。不同產品類別會標識在標簽上,家長朋友們一定要看清楚哦!
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